Курс SSI Freediving Level 1 - 250 долларов США

Уровень 1 - это двухдневный базовый курс для всех. Этот курс является важным введением в безмолвный мир фридайвинга, от людей с большим опытом в воде до тех, у кого его почти нет.

У вас будет 2 полных дня обучения.
Курс включает теоретические и практические занятия на суше, в бассейне и на открытой воде.

Мы собираемся нырнуть с постоянным весом, используя ласты, и нырнуть по леске на максимальную глубину 20 метров. Большинство студентов могут пройти на 10-20 метров сразу после первого курса. Навыки, которые вы получите во время этого курса, помогут вам достичь этой глубины самым безопасным и удобным способом.

     Завершится сеанс открытой воды фридайвингом на коралловом рифе с богатой подводной жизнью.
     1 день - начало в 9 утра с теоретических занятий и 2 занятий в бассейне.
     2 день - начало 7:15 с поездки на лодке на остров Хон Мун на 2 занятия на открытой воде.

экзамен днем.
Содержание конечно:

Теория: снаряжение, физиология фридайвинга, давление и техника уравновешивания, дыхание, безопасность и навыки фридайвинга.

Сеанс дыхания

Растяжка

Тренировка на мелководье

Глубоководные сеансы

7 am-2 pm
The trip starts at 7 am. We will pick you up from your hotel and bring you to the port. There we board a boat and go to the Southern Islands. At the first stop, we will show you how to use a mask, snorkel and fins for snorkeling, give you a life jacket if you are not very good at staying afloat and take you to a place where we can watch the Mermaid show underwater. We will see the dances of the Magic Mermaids, take photos and videos of you with them, then return to the boat and move to another place. At the second stop, you will be able to see the underwater world of the South China Sea, corals, fish. The mermaids will also dive around, help you pose for photos. After the second location, we return to the boat and set lunch for you. We return to the port at 1-2 pm, take you back to the hotel. The boat has a toilet, shower, water, tea, coffee, fruit.

The tour price includes: transfer from the hotel and back, boat ride, meals on the boat, ticket to the reserve, rental of snorkeling equipment, Mermaid Show.
You need to bring: towel, sunscreen, swimsuit, preferably with long sleeves.